Większość z nas korzysta z toalety w tradycyjny sposób, plecami do spłuczki. Niektórzy jednak wolą siedzieć twarzą do przodu, twarzą do spłuczki.
Ten zwyczaj może wydawać się nietypowy, ale jest bardziej powszechny, niż mogłoby się wydawać.
Ale dlaczego dokonują takiego wyboru? Komfort, higiena, zdrowie… Powodów jest wiele i czasem zaskakujących!
Kwestia wygody i dostępności
- Lepsza postawa dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej
Niektóre osoby, zwłaszcza cierpiące na chroniczny ból lub problemy ze stawami ( artretyzm, urazy, niepełnosprawność ), uważają tę pozycję za wygodniejszą. Siedzenie w tradycyjny sposób może być trudne, natomiast pozycja zwrócona do przodu pozwala im oprzeć się o zbiornik i ograniczyć bolesne ruchy .
- Mniejsze obciążenie pleców i stawów
Sama zmiana pozycji może poprawić komfort i zmniejszyć nacisk na kręgosłup i kolana . Taka postawa pozwala na bardziej naturalne ułożenie ciała , co jest szczególnie pomocne dla osób z bólem dolnej części pleców lub napięciem mięśni .
- Większa stabilność i równowaga
Osoby z problemami z równowagą lub podatne na zawroty głowy mogą czuć się bezpieczniej, siedząc twarzą do przodu. Zbiornik służy wówczas jako dodatkowy punkt podparcia , zmniejszając ryzyko przewrócenia się lub upadku, szczególnie u osób starszych .
Nawyk uwarunkowany kulturowo
Czy wiesz, że sposób korzystania z toalety różni się w zależności od kultury?
W niektórych krajach nadal popularne są tradycyjne toalety kucane , podczas gdy w innych preferowane są nowoczesne toalety przeznaczone do innego użytku.
- Normy kulturowe i zwyczaje rodzinne
W niektórych kulturach siedzenie przodem do kierunku jazdy jest bardziej naturalne , czy to ze względu na wychowanie, czy dostępność . Nawyki wyrobione w dzieciństwie wpływają na sposób korzystania z toalety w wieku dorosłym.
- Dostosowanie do nowoczesnych toalet
W niektórych krajach podwyższone lub przystosowane do potrzeb osób starszych toalety ułatwiają korzystanie z tej pozycji, przez co staje się ona coraz bardziej powszechna .
Korzyści zdrowotne
Oprócz komfortu, pozycja ta może także sprzyjać lepszemu trawieniu i dobrej kondycji jelit .
- Pomoc w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych
Siedzenie przodem do kierunku wypróżniania sprzyja optymalnej postawie , zmniejszając wysiłek potrzebny do skorzystania z toalety. Pozycja ta może być korzystna dla osób cierpiących na zaparcia lub zaburzenia trawienia .
- Pozycja ułatwiająca opróżnianie pęcherza
U niektórych osób mających problemy z oddawaniem moczu pozycja ta może pomóc w lepszym opróżnianiu pęcherza , zmniejszając ryzyko infekcji układu moczowego .
Bardziej higieniczna alternatywa?
W publicznych toaletach wiele osób stara się unikać kontaktu z muszlą klozetową , co często uważa się za niehigieniczne.
- Mniej kontaktu z miską
Siedzenie twarzą do przodu pozwala uniknąć opierania ud o przednią część siedziska , która często styka się z innymi użytkownikami.
- Lepsze zarządzanie przestrzenią
Pozycja ta ułatwia stosowanie środków ochrony higienicznej ( papier toaletowy, jednorazowe ochraniacze na sedes ), co pozwala na przyjęcie czystszej i bardziej kontrolowanej postawy .
- Zwiększona higiena dla niektórych osób
Osobom o ograniczonej sprawności ruchowej pozycja ta ułatwia dostęp do środków higienicznych ( papier toaletowy, chusteczki ) bez konieczności wykonywania niewygodnych wygibasów .
Kwestia przyzwyczajenia i osobistych preferencji
Ostatecznie każdy przyjmuje pozycję, która mu najbardziej odpowiada . Niezależnie od tego, czy chodzi o komfort, zdrowie, higienę czy kulturę , nie ma JEDNEGO właściwego sposobu korzystania z toalety!
Niektórzy uważają tę pozycję za wygodniejszą i wygodniejszą . Jak w przypadku wielu codziennych nawyków, jest to indywidualna preferencja, na którą wpływają różne czynniki .
A Ty, próbowałeś kiedyś tej pozycji?
Jeśli ta metoda Cię zaskakuje, dlaczego nie spróbować jej z czystej ciekawości ? Kto wie, może odkryjesz wygodniejszy sposób korzystania z toalety!
Dajcie nam znać w komentarzach, co myślicie!
